Ako si vybrať matrac pre manželskú posteľ

Výber matraca pre manželskú posteľ neberte na ľahkú váhu. Ovplyvňuje zdravie, náladu aj vzťah, ako aj samotné bývanie. Kvalitný spánok je základom spokojného života a pri dvojici s rôznymi požiadavkami je kľúčové zvoliť správny typ matraca – ideálne dva v jednom ráme.

V článku „Ako si vybrať matrac pre manželskú posteľ“ prinášame odporúčania odborníkov zo spoločnosti Materasso, ktorí sa dlhodobo venujú vývoju a výrobe matracov priamo na Slovensku. Dozviete sa, prečo sa oplatí investovať do partnerského matraca, ako riešiť medzeru medzi nimi, aké materiály vybrať podľa potrieb a prečo má dobrý výber význam nielen pre telo, ale aj pre domácu pohodu.

Prečo je výber kvalitného posteľného matraca taký dôležitý

Spánkom strávime tretinu svojho života

To, ako kvalitne sa vyspíme, má vplyv na náš ďalší výkon. Ak sa neustále budíme s bolesťami chrbta alebo hlavy od krčnej chrbtice, je menej pravdepodobné, že sa budeme môcť v práci dostatočne sústrediť. Podľa skúseností špecialistov z Materasso je práve nesprávna tvrdosť matraca jedným z najčastejších dôvodov ranných bolestí.

Článok pokračuje pod reklamou

Reklama

Okrem toho utrpí naša psychická pohoda. Môžeme byť podráždení a bojovať so zlou náladou. Preto sa oplatí pamätať na výber naozaj kvalitného matraca, do ktorého sa oplatí investovať.

Platí to najmä pri výbere matraca pre manželskú posteľ. Môže totiž ovplyvniť zdravie a psychickú pohodu hneď dvoch ľudí.

Prečo uprednostniť partnerský matrac a čo to vlastne je

Možno si teraz myslíte, že partnerský matrac je v podstate to isté ako manželský matrac. Opak je však pravdou. Partnerský matrac je celistvý a má jednotnú tvrdosť po celej svojej ploche. Jeho rozmery sú zvyčajne 180 × 200 cm, ale k dispozícii sú aj neštandardné rozmery.

Jeho problém spočíva práve v jednotnej tvrdosti, avšak každý môže mať na tvrdosť matraca úplne iné požiadavky. Musí sa preto pristúpiť na kompromis. Málokedy sa stane, že obaja partneri majú rovnakú hmotnosť, preferovanú polohu pri spánku a prípadné zdravotné problémy. Značka Materasso preto odporúča tzv. „dvojmatrace“. Dva samostatné matrace s rovnakou výškou, ktoré umožňujú individuálnu voľbu tvrdosti.

Riešením je v tomto prípade partnerský matrac. Tieto matrace majú rovnakú výšku, a preto po umiestnení do rámu postele tvoria jednu celistvú plochu. V strede je malá medzera, ktorá však pohodlnému spánku nijako nebráni. Každý z manželov si tak môže zvoliť presne takú tvrdosť, akú skutočne preferuje.

Ako vyriešiť medzeru medzi matracmi

Ak sa predsa len obávate medzery medzi matracmi, nezúfajte. Všetko sa dá vyriešiť. Môžete použiť veľký penový topper alebo chránič, ktorý bude držať matrace pohromade a zakryje medzeru. Prípadne môžete medzi matrace umiestniť takzvané premostenie, ktoré je vyrobené z PUR peny a ľahko sa tak prispôsobí každému matracu.

Ako si vybrať matrac pre manželskú posteľ

Pri výbere matraca pre pár je potrebné zvážiť niekoľko faktorov. V prvom rade zohľadnite výšku oboch spiacich osôb a ich hmotnosť. Osoba s vyššou hmotnosťou bude vo všeobecnosti hľadať tvrdší matrac ako osoba s nižšou hmotnosťou. Samozrejme, svoju úlohu zohrávajú aj vaše osobné preferencie a obľúbená poloha na spanie.

Aké typy matracov existujú

Matrace sa vyrábajú v rôznych prevedeniach. K dispozícii sú modely z rôznych materiálov, čo so sebou prináša určité výhody aj nevýhody. Medzi obľúbené varianty patrí studená pena, taštičkové matrace, sendvičové matrace a modely z lenivej peny.

Pre osoby s vyššou telesnou hmotnosťou je k dispozícii špeciálny matrac s vysokou nosnosťou. Rozhodnúť sa však môžete aj pre zdravotné matrace, ktoré sú ideálnou voľbou pre ľudí trpiacich bolesťami chrbta a kĺbov.

V ponuke slovenského výrobcu Materasso nájdete aj ortopedické matrace so zvýšenou nosnosťou a antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré ocenia najmä alergici.

Rozhodujúce bude aj to, či niektorý zo spiacich trpí alergiami. V takom prípade hľadajte matrac vyrobený z materiálov, ktoré alergikom nespôsobujú žiadne problémy. Matrace zo studenej peny alebo latexové matrace sú v tomto smere obľúbenou voľbou.

Ku kvalite spánku prispieva viacero faktorov

Kvalitný matrac je, samozrejme, základným prvkom pre pokojný spánok. Ale tým to určite nekončí. Rozhodujúci je aj dobre navrhnutý rošt, pohodlná posteľná bielizeň a správna teplota v spálni. Najmä v letných mesiacoch príde vhod tieniaca technika, ktorá zabráni prenikaniu slnečných lúčov do miestnosti a jej zbytočnému prehrievaniu.

Rady a tipy na záver

Ak kupujete nový partnerský matrac, vždy ho odporúčame najprv vyskúšať. Nebojte sa preto navštíviť špecializovaný showroom, kde vám predajcovia umožnia skúsiť si s partnerom viacero rôznych variantov. Ako sme už spomenuli, matrac je vybavenie, do ktorého sa oplatí investovať. Za kvalitný spánok to stojí. Myslite aj na to, že každý matrac má určitú životnosť. Po nejakom čase by ste ho mali vymeniť za nový, aby boli zachované všetky jeho funkcie a hygiena.

FAQ – najčastejšie otázky pri výbere matraca pre manželskú posteľ

Môžem položiť matrac priamo na pevnú dosku bez roštu?

Áno, ale nie je to ideálne. Pevná doska znižuje priedušnosť matraca, čo môže časom viesť k vlhkosti a zníženej hygiene. Odporúča sa lamelový rošt, ktorý zlepšuje cirkuláciu vzduchu a predlžuje životnosť matraca.

Ako často by som mal matrac meniť?

Pri bežnom používaní je optimálna výmena matraca každých 7–10 rokov. Aj ten najkvalitnejší materiál sa časom opotrebuje, stratí oporu a hygienické vlastnosti. Známky ako preležaniny, bolesti chrbta alebo časté prebúdzanie sú signálom na výmenu.

Dá sa kvalitný partnerský matrac použiť aj pri polohovateľnom rošte?

Áno, ale treba si vybrať matrac, ktorý je na tento účel vhodný – ideálne z peny alebo latexu, ktoré sú pružné a prispôsobivé. Pružinové či taštičkové matrace nie sú pre polohovateľné rošty vždy vhodné, preto sa o kompatibilite vždy informujte u predajcu.